Tidak ada pertanyaan yang menawarkan informasi kesehatan seksual yang konsisten dan akurat di sekolah adalah penting.
Menyediakan siswa dengan sumber daya ini tidak hanya membantu untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan dan penyebaran infeksi menular seksual (IMS), tetapi juga dapat membantu untuk memastikan kesejahteraan individu secara keseluruhan.
Namun keadaan pendidikan dan kesadaran seksual di beberapa wilayah di Amerika Serikat berkisar dari tidak akurat secara medis hingga hampir tidak ada.
Saat ini, hanya 20 negara yang mensyaratkan bahwa pendidikan seks dan HIV “secara medis, faktual, atau akurat secara teknis,” (sementara New Jersey secara teknis adalah negara bagian ke-21, itu telah ditinggalkan sejak keakuratan medis tidak secara khusus digariskan dalam patung negara. hal ini diperlukan oleh Pendidikan Kesehatan dan Fisik Komprehensif NJDE).
Sementara itu, definisi untuk "akurat secara medis" dapat bervariasi menurut negara bagian.
Sementara beberapa negara bagian mungkin memerlukan persetujuan kurikulum oleh Departemen Kesehatan, negara-negara lain mengizinkan bahan untuk didistribusikan yang didasarkan pada informasi dari sumber yang diterbitkan yang dihormati oleh industri medis. Kurangnya proses yang efisien ini dapat menyebabkan distribusi informasi yang salah.
Healthline dan Informasi Seksualitas dan Dewan Pendidikan Amerika Serikat (SIECUS), sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mempromosikan pendidikan seksual, melakukan survei yang melihat keadaan kesehatan seksual di Amerika Serikat.
Di bawah ini hasilnya.
Akses ke pendidikan
Dalam survei kami, yang mensurvei lebih dari 1.000 orang Amerika, hanya 12 persen responden yang berusia 60 tahun dan lebih tua menerima beberapa bentuk pendidikan seksual di sekolah.
Sementara itu, hanya 33 persen orang yang berusia antara 18 dan 29 tahun yang melaporkan memiliki.
Sementara beberapa penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa program pendidikan tidak berpantang tidak melindungi terhadap kehamilan remaja dan IMS, ada banyak area di Amerika Serikat di mana ini adalah satu-satunya jenis pendidikan seksual yang disediakan.
Negara-negara seperti Mississippi mengharuskan sekolah untuk menyajikan pendidikan seksual sebagai pantangan hanya sebagai cara untuk memerangi kehamilan yang tidak diinginkan. Namun Mississippi memiliki salah satu tingkat kehamilan remaja tertinggi, peringkat ketiga pada tahun 2016.
Ini berbeda dengan New Hampshire, yang memiliki tingkat kehamilan remaja terendah di Amerika Serikat. Negara mengajarkan kesehatan dan pendidikan seks serta kurikulum yang didedikasikan untuk IMS mulai di sekolah menengah.
Hingga saat ini, 35 negara bagian dan District of Columbia juga memungkinkan orang tua untuk tidak berpartisipasi karena anak-anak mereka berpartisipasi dalam pendidikan seks.
Namun dalam survei 2017, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menemukan bahwa 40 persen siswa SMA sudah terlibat dalam aktivitas seksual.
"Ketika datang untuk mempromosikan pendidikan seks, hambatan terbesar adalah kecenderungan budaya negara kita untuk menghindari percakapan tentang seksualitas sepenuhnya, atau hanya berbicara tentang seks dan seksualitas dengan cara-cara yang negatif atau mempermalukan," jelas Jennifer Driver, Kebijakan Negara SIECUS Direktur.
"Sulit untuk memastikan kesehatan dan kesejahteraan seksual seseorang ketika, terlalu sering, kita kekurangan bahasa yang tepat, afirmatif, dan tidak mempermalukan untuk berbicara tentang seks di tempat pertama," katanya.
Pencegahan STI
Pada 2016, hampir seperempat dari semua kasus HIV baru di Amerika Serikat terdiri dari orang-orang muda yang berusia 13 hingga 24 tahun, menurut CDC. Orang berusia 15 hingga 24 tahun juga mencapai setengah dari 20 juta IMS baru yang dilaporkan di Amerika Serikat setiap tahun.
Itulah mengapa itu menyangkut hal itu dalam survei kami - di mana kelompok usia 18 hingga 29 terdiri hampir 30 persen dari peserta kami - ketika ditanya apakah HIV dapat menyebar melalui air liur, hampir 1 dari 2 orang menjawab dengan salah.
Baru-baru ini, Organisasi Pendidikan, Ilmu Pengetahuan, dan Budaya PBB (UNESCO) menerbitkan sebuah studi yang menyatakan bahwa program pendidikan seks komprehensif (CSE) tidak hanya meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan anak-anak dan orang muda secara keseluruhan, tetapi juga membantu mencegah HIV dan IMS. demikian juga.
Driver mengutip Belanda sebagai contoh utama dari pembayaran dari program CSE. Negara ini menawarkan salah satu sistem pendidikan seks terbaik di dunia dengan hasil kesehatan yang sesuai, terutama ketika menyangkut pencegahan IMS dan HIV.
Negara ini membutuhkan kursus pendidikan seksual komprehensif mulai di sekolah dasar. Dan hasil dari program ini berbicara sendiri.
Belanda memiliki salah satu tingkat HIV terendah di 0,2 persen orang dewasa usia 15 hingga 49 tahun.
Statistik juga menunjukkan bahwa 85 persen remaja di negara itu melaporkan menggunakan kontrasepsi selama pertemuan seksual pertama mereka, sementara tingkat kehamilan remaja rendah, pada 4,5 per 1.000 remaja.
Meskipun Pengemudi mengakui bahwa Amerika Serikat tidak bisa begitu saja “mengadopsi setiap tindakan terkait pendidikan seks yang terjadi di Belanda,” dia mengakui bahwa adalah mungkin untuk melihat negara-negara yang mengambil pendekatan serupa untuk ide-ide.
Kontrasepsi salah konsepsi
Ketika datang ke kontrasepsi, dan lebih khusus kontrasepsi darurat, survei kami menemukan bahwa ada sejumlah kesalahpahaman tentang bagaimana langkah-langkah pencegahan ini bekerja.
Sebanyak 93 persen responden kami tidak dapat menjawab dengan benar berapa hari setelah kontrasepsi darurat hubungan seksual sah. Kebanyakan orang mengatakan itu hanya efektif hingga dua hari setelah berhubungan seks.
Faktanya, “pil-pil pasca tidur” seperti Plan B dapat membantu menghentikan kehamilan yang tidak diinginkan jika diambil hingga 5 hari setelah berhubungan seks dengan potensi pengurangan risiko 89 persen.
Kesalahpahaman lain tentang kontrasepsi darurat termasuk 34 persen dari mereka yang disurvei percaya bahwa mengambil pil pagi-setelah dapat menyebabkan infertilitas, dan seperempat responden percaya bahwa hal itu dapat menyebabkan aborsi.
Bahkan, 70 persen dari mereka yang disurvei tidak tahu bahwa pil menghentikan sementara ovulasi, yang mencegah pembebasan telur untuk dibuahi.
Apakah kesalahpahaman tentang bagaimana kontrasepsi oral bekerja adalah masalah jender tidak jelas. Namun, yang dipahami adalah masih ada pekerjaan yang harus diselesaikan.
Meskipun Driver mengutip Undang-Undang Perawatan Terjangkau sebagai salah satu contoh dorongan untuk kontrol kelahiran dan kontrasepsi yang bebas dan dapat diakses, dia tidak yakin ini sudah cukup.
"Reaksi budaya, seperti yang dicontohkan oleh beberapa perkelahian hukum dan peningkatan debat publik - yang, sayangnya, mencampuradukkan KB dengan aborsi - menggambarkan bahwa masyarakat kita tetap tidak nyaman dengan sepenuhnya merangkul seksualitas perempuan," ia menjelaskan.
93 persen responden kami tidak dapat menjawab dengan benar berapa hari setelah kontrasepsi darurat hubungan seksual valid.
Pengetahuan berdasarkan gender
Ketika menguranginya berdasarkan jenis kelamin, siapa yang paling tahu tentang seks?
Survei kami menunjukkan bahwa 65 persen perempuan menjawab semua pertanyaan dengan benar, sementara angka untuk peserta laki-laki adalah 57 persen.
Meskipun statistik ini pada dasarnya tidak buruk, fakta bahwa 35 persen pria yang berpartisipasi dalam survei percaya bahwa wanita tidak bisa hamil saat menstruasi adalah indikasi bahwa masih ada cara untuk pergi - terutama ketika datang ke pemahaman seksualitas perempuan.
“Kita perlu melakukan banyak pekerjaan untuk mengubah mitos yang meresap, khususnya seputar seksualitas perempuan,” jelas Driver.
“Masih ada tunjangan budaya bagi pria untuk menjadi makhluk seksual, sementara wanita mengalami standar ganda mengenai seksualitas mereka. Dan kesalahpahaman yang sudah lama ini tidak diragukan lagi telah menyebabkan kebingungan seputar tubuh wanita dan kesehatan seksual wanita, ”katanya.
Mendefinisikan persetujuan
Dari gerakan #MeToo ke kasus Christine Blasey Ford, jelas bahwa membuat dialog di sekitar dan memberikan informasi tentang persetujuan seksual tidak pernah lebih penting.
Temuan dari survei kami menunjukkan bahwa ini juga yang terjadi. Dari responden yang berusia 18 hingga 29, 14 persen masih percaya bahwa orang lain yang penting memiliki hak atas seks.
Kelompok usia khusus ini mewakili kelompok terbesar dengan pemahaman paling sedikit mengenai apa yang dimaksud sebagai persetujuan.
Terlebih lagi, seperempat dari semua responden menjawab pertanyaan yang sama secara salah, dengan beberapa percaya bahwa persetujuan berlaku jika orang tersebut mengatakan ya meskipun minum, atau jika orang lain tidak mengatakan tidak sama sekali.
Temuan ini, sepenting apa pun itu, seharusnya tidak mengejutkan. Untuk saat ini, hanya enam negara yang memerlukan instruksi untuk memasukkan informasi tentang persetujuan, kata Driver.
Namun studi UNESCO yang disebutkan sebelumnya menyebutkan program CSE sebagai cara yang efektif "melengkapi orang-orang muda dengan pengetahuan dan keterampilan untuk membuat pilihan yang bertanggung jawab bagi kehidupan mereka."
Ini termasuk meningkatkan "analitis, komunikasi, dan keterampilan hidup lainnya untuk kesehatan dan kesejahteraan dalam kaitannya dengan ... kekerasan berbasis gender, persetujuan, pelecehan seksual, dan praktik berbahaya."
Dari responden yang berusia 18 hingga 29, 14 persen percaya bahwa orang lain yang penting memiliki hak atas seks.
Apa berikutnya?
Meskipun hasil survei kami menunjukkan bahwa masih banyak yang perlu dilakukan dalam hal menyediakan program CSE di sekolah, ada bukti bahwa Amerika Serikat bergerak ke arah yang benar.
Jajak Pendapat Federasi Keluarga Berencana yang dilakukan tahun ini mengungkapkan bahwa 98 persen pemilih potensial mendukung pendidikan seks di sekolah menengah, sementara 89 persen mendukungnya di sekolah menengah.
"Kami berada di titik terendah 30 tahun untuk kehamilan yang tidak diinginkan di negara ini dan terendah bersejarah untuk kehamilan di kalangan remaja," kata Dawn Laguens, wakil presiden eksekutif Planned Parenthood.
"Pendidikan seks dan akses ke layanan keluarga berencana sangat penting untuk membantu remaja tetap aman dan sehat - sekarang bukan saatnya untuk berjalan kembali ke kemajuan itu."
Selain itu, SIECUS mengadvokasi kebijakan yang akan menciptakan aliran dana federal pertama kalinya untuk pendidikan seksualitas komprehensif di sekolah.
Mereka juga bekerja untuk meningkatkan kesadaran tentang perlunya meningkatkan dan meningkatkan akses kaum muda terpinggirkan ke layanan kesehatan reproduksi dan seksual.
“Pendidikan seks berbasis sekolah komprehensif harus memberikan fakta dan informasi berbasis medis yang melengkapi dan menambah pendidikan seks yang diterima anak-anak dari keluarga mereka, kelompok agama dan masyarakat, dan profesional perawatan kesehatan,” jelas Pengemudi.
“Kami dapat meningkatkan pengetahuan kesehatan seksual bagi orang-orang dari segala usia dengan hanya memperlakukannya seperti aspek kesehatan lainnya. Kita harus secara positif menegaskan bahwa seksualitas adalah bagian yang fundamental dan normal sebagai manusia, ”tambahnya.
Fiksasi Maxillomandibular
Apa itu kabel rahang?
Kabel rahang dikenal di komunitas medis sebagai fiksasi maxillomandibular. Prosedur ini menghubungkan tulang rahang bawah dan atas Anda bersama-sama.
Dokter Anda mungkin menggunakan kabel atau bahan lain seperti pita elastis atau perangkat logam untuk menjaga rahang tetap bersatu. Saat rahang Anda tertutup kabel, Anda harus mempertahankan diet cair. Anda juga perlu berlatih kebersihan gigi yang baik.
Mengapa kabel rahang
Anda mungkin perlu menutup rahang karena beberapa alasan, termasuk:
Anda pernah mengalami kecelakaan traumatis dan cedera, patah tulang, atau patah rahang Anda
Anda memiliki deformitas rahang
Anda mengalami disfungsi sendi temporomandibular
rahangmu tidak sejajar dengan benar
Anda memiliki masalah gigi terkait rahang lain yang tidak dapat diperbaiki dengan orthodontik
Dokter Anda mungkin akan menarik rahang Anda setelah operasi untuk memperbaiki salah satu kondisi ini. Kabel akan membantu menyembuhkan rahang Anda dengan benar seperti gips atau alat pelindung lainnya akan menstabilkan tulang yang patah di tempat lain.
Tentang kabel rahang dan penurunan berat badan
Jaw wiring bukan metode yang umum digunakan untuk menurunkan berat badan. Ada masa di tahun 1970-an dan 1980-an ketika para dokter memasang kabel rahang orang hingga satu tahun untuk membantu mereka menurunkan berat badan.
Orang-orang memang menurunkan berat badan awalnya ketika rahang mereka tertutup kabel, sebanding dengan mereka yang menerima operasi bariatric, tetapi banyak dari mereka mendapatkan kembali berat badan setelah dokter mengangkat kawat rahang.
Manfaat kabel rahang
Menjalani prosedur yang menghasilkan kabel rahang dapat memiliki banyak manfaat. Prosedur ini dapat:
memperbaiki masalah rahang yang menyakitkan
memperbaiki misalignment yang mencegah berfungsinya rahang dan atau gigi Anda
membantu Anda menutup bibir dengan nyaman
sesuaikan penampilan wajah Anda dengan mengatasi gigitan silang, underbites, atau overbites
meningkatkan gangguan bicara
meringankan kondisi yang terkait dengan rahang, seperti gigi menggilas atau masalah tidur
Prosedur pemasangan kawat rahang
Dokter Anda akan mengikat rahang Anda bersama-sama untuk menstabilkan mulut dan mencegah sendi rahang bergerak setelah operasi. Dokter Anda akan memasang palang pada gusi atas dan bawah Anda di bagian depan dan belakang mulut Anda. Ini akan menahan kabel atau elastik di tempatnya untuk menjaga rahang tetap tertutup.
Operasi rahang umumnya dilakukan sebagai operasi rawat inap dengan beberapa bentuk anestesi. Anda mungkin akan dirawat di rumah sakit semalaman saat menjalani operasi yang menghasilkan pemasangan rahang.
Dokter Anda mungkin mengikat rahang Anda segera setelah operasi atau menunggu satu atau dua hari untuk menambahkan kawat atau elastik ke mulut Anda.
Berapa lama rahang saya terhubung?
Rahang Anda mungkin tertutup selama enam minggu setelah operasi rahang, sehingga tulang rahang Anda bisa sembuh.
Resiko pengawatan rahang tertutup
Ada beberapa risiko pengabelan rahang. Ini termasuk:
Tersedak sementara rahang Anda terhubung. Ini bisa terjadi karena berbagai alasan, termasuk jika Anda muntah atau tidak bisa bernafas. Anda harus membawa pemotong kawat dengan Anda setiap saat untuk memotong kabel di mulut Anda jika tersedak terjadi.
Pendarahan dari sayatan bedah.
Kesemutan atau mati rasa di mulut Anda dari saraf yang terluka selama operasi rahang. Anda mungkin mengalami ini untuk waktu yang singkat atau hingga beberapa bulan.
Gigi yang rusak dari bahan yang digunakan untuk kawat rahang tertutup.
Infeksi setelah operasi, yang dapat diobati dengan antibiotik dan drainase.
Berapa lama pemulihan?
Waktu pemulihan tergantung pada tingkat cedera atau pembedahan Anda, serta kesehatan Anda secara keseluruhan, dan variabel lainnya.
Anda akan mengalami beberapa ketidaknyamanan setelah operasi rahang dan jaringan rahang berikutnya. Anda tidak harus mengalami rasa sakit selama prosedur karena anestesi.
Dokter Anda mungkin meresepkan pereda nyeri untuk digunakan setelah operasi Anda. Anda mungkin mengalami pembengkakan setelah operasi juga.
Dokter Anda mungkin akan menghapus kabel rahang setelah enam minggu jika rahang Anda telah sembuh. Penghapusan umumnya dilakukan sebagai prosedur rawat jalan.
Perawatan diri saat rahang Anda tertutup kabel
Anda harus menjaga kebersihan mulut saat rahang Anda tersambung. Ini termasuk:
menggosok gigi dua kali sehari
menggunakan bilas mulut atau air asin (1 sendok teh garam ke secangkir air) untuk membersihkan mulut Anda beberapa kali sehari, seperti setelah makan
Praktik lain yang mungkin ingin Anda pertimbangkan saat rahang Anda terhubung meliputi:
menggunakan lip balm atau pelembab lain, seperti petroleum jelly, untuk menjaga bibir tetap lembab
mengaplikasikan wax gigi untuk menutup semua kawat yang mungkin menempel di mulut Anda, untuk mengurangi luka dan luka
Memeriksa mulut Anda setiap hari untuk memantau setiap perubahan
Anda harus menghubungi dokter jika Anda:
mengalami rasa sakit
tidak bisa merasakan lidah atau bibirmu
muntahan
berdarah
jika kabel menjadi longgar
Dapatkan perawatan segera jika Anda mengalami kesulitan bernapas.
Bagaimana cara makan ketika rahang Anda tertutup kabel
Memenuhi kebutuhan nutrisi Anda adalah salah satu tantangan terbesar dari pemasangan kabel rahang. Karena Anda tidak dapat mengunyah makanan selama waktu ini, Anda harus memastikan bahwa Anda mengonsumsi cukup kalori, juga vitamin dan mineral. Nutrisi yang tepat akan membantu tulang Anda pulih sehingga Anda dapat pulih lebih cepat.
Selama periode ini, Anda mungkin akan meminum sebagian besar kalori dan nutrisi Anda. Ini akan melibatkan lebih banyak perencanaan dan persiapan makan daripada yang biasa Anda lakukan.
Kami akan membahas beberapa ide cepat diikuti dengan saran lain untuk membantu menjaga variasi dan rasa dalam diet Anda sementara rahang Anda tertutup kabel.
Anda mungkin akan menyatukan semua makanan Anda atau mengonsumsi makanan yang disiapkan seperti suplemen nutrisi cair, milkshake, atau yogurt yang dapat diminum selama waktu ini.
Anda perlu memastikan bahwa makanan cair yang Anda konsumsi cukup tipis untuk melewati kawat rahang Anda, dengan potongan besar yang tegang.
Masak makanan sebelum memblendernya agar mudah dihaluskan. Anda mungkin ingin menambahkan susu, kaldu, atau cairan lain saat memadukan makanan agar cukup tipis.
Coba ini
Blender 1/2 cangkir buah dengan beberapa sendok teh jus.
Campurkan 1/2 cangkir daging dengan beberapa sendok makan kaldu, air, atau saus.
Padukan satu porsi pasta matang atau butir lain dengan banyak saus pasta dan kaldu.
Tambahkan bahan-bahan seperti minyak zaitun untuk membantu menambah kalori.
Coba versi bubur Anda sendiri dari tiga resep makan malam cepat ini.
Pastikan untuk minum banyak air setiap hari dan sertakan makanan dalam diet Anda yang akan mencegah sembelit, seperti plum atau dedak.
Jaw wired closed diet ideas | Diet
Anda perlu variasi dalam apa yang Anda konsumsi saat rahang Anda tertutup. Berikut beberapa ide untuk membantu Anda mendapatkan cukup nutrisi dan membuat makanan Anda tetap menarik.
Smoothie
Smoothie serbaguna dan dapat dinikmati kapan saja sepanjang hari. Cobalah yoghurt, susu, dan jus untuk menjaga smoothies tetap tipis. Anda dapat menambahkan buah-buahan serta sayuran ke smoothies Anda.
Menambahkan sayuran hijau seperti kale dan bayam membantu Anda mendapatkan banyak nutrisi dalam smoothie Anda. Tambahkan bahan lainnya seperti tahu, oatmeal, dedak, rami, dan bahkan suplemen seperti bubuk protein untuk meningkatkan nutrisi dalam smoothie Anda.
Anda dapat menambah rasa smoothie Anda dengan menambahkan selai kacang, cocoa, sirup maple, madu, atau rempah-rempah seperti kayu manis.
Temukan vitamin online.
Sup
Anda dapat menghaluskan sebagian besar sup sehingga Anda dapat meminumnya melalui sedotan. Buat sup dengan banyak sayuran dan protein seperti daging atau kacang-kacangan dan aduk hingga merata untuk makanan beraroma dan bergizi.
Cobalah sup krim atau chowder yang benar-benar dihaluskan untuk menambahkan beberapa kalori tambahan ke diet Anda.
Temukan sup kaleng dan kotak online.
Casserole
Cobalah membuat puree casserole dengan berbagai bahan seperti daging dan sayuran panggang dengan kaldu hangat untuk menjaga diet cair Anda beraroma.
Roasted, kukus, atau sayuran rebus
Hampir semua sayuran bisa dipanggang. Lemparkan sejumlah besar sayuran yang dicincang merata ke dalam oven, atau, masukkan sayuran yang sama ke dalam panci berisi air di atas kompor untuk memasaknya. Kemudian haluskan dengan blender dengan sedikit cairan.
Cobalah mengupas dan memanggang sayuran seperti kentang, ubi jalar, wortel, dan parsnip. Kembang kol akan terasa seperti kacang ketika dipanggang.
Sangat mudah untuk mengukus sayuran seperti brokoli di microwave di dalam mangkuk microwave-aman tertutup dengan beberapa sendok makan air.
Sarapan
Jus buah dapat menjadi cara yang bagus untuk memulai pagi hari. Yogurt Yunani tipis dengan susu atau coba Cream of Wheat untuk sarapan yang mudah diminum.
Temukan minuman bergizi dan dicampur secara online.
Camilan mudah
Makanan seperti saus apel, yogurt yang bisa diminum, puding, dan custard lembut dan mudah menipis dengan air atau susu untuk makanan ringan.
Makanan cair tambahan
Banyak makanan bayi tersedia dalam kantong yang bisa diperas. Mereka sering lebih beraroma dan bergizi dibandingkan dengan apa yang Anda temukan di toples makanan bayi tradisional.
Temukan makanan bayi murni secara online.
Rempah-rempah
Secara harfiah, cobalah untuk membumbuinya. Garam dan lada adalah peningkat rasa yang konsisten tetapi paprika, jahe parut segar, atau penambahan rasa non-bumbu seperti perasan lemon atau jeruk nipis dapat menjadi hal yang tepat untuk mencerahkan sup atau minuman jus.
Berfokuslah pada makanan berprotein tinggi dan kalori tinggi yang rendah volumenya karena akan memakan waktu lama dan lebih banyak upaya untuk mengonsumsi makanan Anda. Anda harus merencanakan makan hingga enam porsi kecil setiap hari.
The takeaway
Jaw wiring terjadi setelah beberapa jenis operasi rahang atau setelah cedera traumatis pada rahang Anda.
Anda mungkin memiliki rahang kabel Anda hingga enam minggu saat memulihkan dan perlu merencanakan, mempersiapkan, dan mengonsumsi makanan bergizi selama waktu itu.
Bicaralah dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk merencanakan pemulihan dan kebutuhan diet Anda sementara rahang Anda tertutup kabel.
Kabel rahang dikenal di komunitas medis sebagai fiksasi maxillomandibular. Prosedur ini menghubungkan tulang rahang bawah dan atas Anda bersama-sama.
Dokter Anda mungkin menggunakan kabel atau bahan lain seperti pita elastis atau perangkat logam untuk menjaga rahang tetap bersatu. Saat rahang Anda tertutup kabel, Anda harus mempertahankan diet cair. Anda juga perlu berlatih kebersihan gigi yang baik.
Mengapa kabel rahang
Anda mungkin perlu menutup rahang karena beberapa alasan, termasuk:
Anda pernah mengalami kecelakaan traumatis dan cedera, patah tulang, atau patah rahang Anda
Anda memiliki deformitas rahang
Anda mengalami disfungsi sendi temporomandibular
rahangmu tidak sejajar dengan benar
Anda memiliki masalah gigi terkait rahang lain yang tidak dapat diperbaiki dengan orthodontik
Dokter Anda mungkin akan menarik rahang Anda setelah operasi untuk memperbaiki salah satu kondisi ini. Kabel akan membantu menyembuhkan rahang Anda dengan benar seperti gips atau alat pelindung lainnya akan menstabilkan tulang yang patah di tempat lain.
Tentang kabel rahang dan penurunan berat badan
Jaw wiring bukan metode yang umum digunakan untuk menurunkan berat badan. Ada masa di tahun 1970-an dan 1980-an ketika para dokter memasang kabel rahang orang hingga satu tahun untuk membantu mereka menurunkan berat badan.
Orang-orang memang menurunkan berat badan awalnya ketika rahang mereka tertutup kabel, sebanding dengan mereka yang menerima operasi bariatric, tetapi banyak dari mereka mendapatkan kembali berat badan setelah dokter mengangkat kawat rahang.
Manfaat kabel rahang
Menjalani prosedur yang menghasilkan kabel rahang dapat memiliki banyak manfaat. Prosedur ini dapat:
memperbaiki masalah rahang yang menyakitkan
memperbaiki misalignment yang mencegah berfungsinya rahang dan atau gigi Anda
membantu Anda menutup bibir dengan nyaman
sesuaikan penampilan wajah Anda dengan mengatasi gigitan silang, underbites, atau overbites
meningkatkan gangguan bicara
meringankan kondisi yang terkait dengan rahang, seperti gigi menggilas atau masalah tidur
Prosedur pemasangan kawat rahang
Dokter Anda akan mengikat rahang Anda bersama-sama untuk menstabilkan mulut dan mencegah sendi rahang bergerak setelah operasi. Dokter Anda akan memasang palang pada gusi atas dan bawah Anda di bagian depan dan belakang mulut Anda. Ini akan menahan kabel atau elastik di tempatnya untuk menjaga rahang tetap tertutup.
Operasi rahang umumnya dilakukan sebagai operasi rawat inap dengan beberapa bentuk anestesi. Anda mungkin akan dirawat di rumah sakit semalaman saat menjalani operasi yang menghasilkan pemasangan rahang.
Dokter Anda mungkin mengikat rahang Anda segera setelah operasi atau menunggu satu atau dua hari untuk menambahkan kawat atau elastik ke mulut Anda.
Berapa lama rahang saya terhubung?
Rahang Anda mungkin tertutup selama enam minggu setelah operasi rahang, sehingga tulang rahang Anda bisa sembuh.
Resiko pengawatan rahang tertutup
Ada beberapa risiko pengabelan rahang. Ini termasuk:
Tersedak sementara rahang Anda terhubung. Ini bisa terjadi karena berbagai alasan, termasuk jika Anda muntah atau tidak bisa bernafas. Anda harus membawa pemotong kawat dengan Anda setiap saat untuk memotong kabel di mulut Anda jika tersedak terjadi.
Pendarahan dari sayatan bedah.
Kesemutan atau mati rasa di mulut Anda dari saraf yang terluka selama operasi rahang. Anda mungkin mengalami ini untuk waktu yang singkat atau hingga beberapa bulan.
Gigi yang rusak dari bahan yang digunakan untuk kawat rahang tertutup.
Infeksi setelah operasi, yang dapat diobati dengan antibiotik dan drainase.
Berapa lama pemulihan?
Waktu pemulihan tergantung pada tingkat cedera atau pembedahan Anda, serta kesehatan Anda secara keseluruhan, dan variabel lainnya.
Anda akan mengalami beberapa ketidaknyamanan setelah operasi rahang dan jaringan rahang berikutnya. Anda tidak harus mengalami rasa sakit selama prosedur karena anestesi.
Dokter Anda mungkin meresepkan pereda nyeri untuk digunakan setelah operasi Anda. Anda mungkin mengalami pembengkakan setelah operasi juga.
Dokter Anda mungkin akan menghapus kabel rahang setelah enam minggu jika rahang Anda telah sembuh. Penghapusan umumnya dilakukan sebagai prosedur rawat jalan.
Perawatan diri saat rahang Anda tertutup kabel
Anda harus menjaga kebersihan mulut saat rahang Anda tersambung. Ini termasuk:
menggosok gigi dua kali sehari
menggunakan bilas mulut atau air asin (1 sendok teh garam ke secangkir air) untuk membersihkan mulut Anda beberapa kali sehari, seperti setelah makan
Praktik lain yang mungkin ingin Anda pertimbangkan saat rahang Anda terhubung meliputi:
menggunakan lip balm atau pelembab lain, seperti petroleum jelly, untuk menjaga bibir tetap lembab
mengaplikasikan wax gigi untuk menutup semua kawat yang mungkin menempel di mulut Anda, untuk mengurangi luka dan luka
Memeriksa mulut Anda setiap hari untuk memantau setiap perubahan
Anda harus menghubungi dokter jika Anda:
mengalami rasa sakit
tidak bisa merasakan lidah atau bibirmu
muntahan
berdarah
jika kabel menjadi longgar
Dapatkan perawatan segera jika Anda mengalami kesulitan bernapas.
Bagaimana cara makan ketika rahang Anda tertutup kabel
Memenuhi kebutuhan nutrisi Anda adalah salah satu tantangan terbesar dari pemasangan kabel rahang. Karena Anda tidak dapat mengunyah makanan selama waktu ini, Anda harus memastikan bahwa Anda mengonsumsi cukup kalori, juga vitamin dan mineral. Nutrisi yang tepat akan membantu tulang Anda pulih sehingga Anda dapat pulih lebih cepat.
Selama periode ini, Anda mungkin akan meminum sebagian besar kalori dan nutrisi Anda. Ini akan melibatkan lebih banyak perencanaan dan persiapan makan daripada yang biasa Anda lakukan.
Kami akan membahas beberapa ide cepat diikuti dengan saran lain untuk membantu menjaga variasi dan rasa dalam diet Anda sementara rahang Anda tertutup kabel.
Anda mungkin akan menyatukan semua makanan Anda atau mengonsumsi makanan yang disiapkan seperti suplemen nutrisi cair, milkshake, atau yogurt yang dapat diminum selama waktu ini.
Anda perlu memastikan bahwa makanan cair yang Anda konsumsi cukup tipis untuk melewati kawat rahang Anda, dengan potongan besar yang tegang.
Masak makanan sebelum memblendernya agar mudah dihaluskan. Anda mungkin ingin menambahkan susu, kaldu, atau cairan lain saat memadukan makanan agar cukup tipis.
Coba ini
Blender 1/2 cangkir buah dengan beberapa sendok teh jus.
Campurkan 1/2 cangkir daging dengan beberapa sendok makan kaldu, air, atau saus.
Padukan satu porsi pasta matang atau butir lain dengan banyak saus pasta dan kaldu.
Tambahkan bahan-bahan seperti minyak zaitun untuk membantu menambah kalori.
Coba versi bubur Anda sendiri dari tiga resep makan malam cepat ini.
Pastikan untuk minum banyak air setiap hari dan sertakan makanan dalam diet Anda yang akan mencegah sembelit, seperti plum atau dedak.
Jaw wired closed diet ideas | Diet
Anda perlu variasi dalam apa yang Anda konsumsi saat rahang Anda tertutup. Berikut beberapa ide untuk membantu Anda mendapatkan cukup nutrisi dan membuat makanan Anda tetap menarik.
Smoothie
Smoothie serbaguna dan dapat dinikmati kapan saja sepanjang hari. Cobalah yoghurt, susu, dan jus untuk menjaga smoothies tetap tipis. Anda dapat menambahkan buah-buahan serta sayuran ke smoothies Anda.
Menambahkan sayuran hijau seperti kale dan bayam membantu Anda mendapatkan banyak nutrisi dalam smoothie Anda. Tambahkan bahan lainnya seperti tahu, oatmeal, dedak, rami, dan bahkan suplemen seperti bubuk protein untuk meningkatkan nutrisi dalam smoothie Anda.
Anda dapat menambah rasa smoothie Anda dengan menambahkan selai kacang, cocoa, sirup maple, madu, atau rempah-rempah seperti kayu manis.
Temukan vitamin online.
Sup
Anda dapat menghaluskan sebagian besar sup sehingga Anda dapat meminumnya melalui sedotan. Buat sup dengan banyak sayuran dan protein seperti daging atau kacang-kacangan dan aduk hingga merata untuk makanan beraroma dan bergizi.
Cobalah sup krim atau chowder yang benar-benar dihaluskan untuk menambahkan beberapa kalori tambahan ke diet Anda.
Temukan sup kaleng dan kotak online.
Casserole
Cobalah membuat puree casserole dengan berbagai bahan seperti daging dan sayuran panggang dengan kaldu hangat untuk menjaga diet cair Anda beraroma.
Roasted, kukus, atau sayuran rebus
Hampir semua sayuran bisa dipanggang. Lemparkan sejumlah besar sayuran yang dicincang merata ke dalam oven, atau, masukkan sayuran yang sama ke dalam panci berisi air di atas kompor untuk memasaknya. Kemudian haluskan dengan blender dengan sedikit cairan.
Cobalah mengupas dan memanggang sayuran seperti kentang, ubi jalar, wortel, dan parsnip. Kembang kol akan terasa seperti kacang ketika dipanggang.
Sangat mudah untuk mengukus sayuran seperti brokoli di microwave di dalam mangkuk microwave-aman tertutup dengan beberapa sendok makan air.
Sarapan
Jus buah dapat menjadi cara yang bagus untuk memulai pagi hari. Yogurt Yunani tipis dengan susu atau coba Cream of Wheat untuk sarapan yang mudah diminum.
Temukan minuman bergizi dan dicampur secara online.
Camilan mudah
Makanan seperti saus apel, yogurt yang bisa diminum, puding, dan custard lembut dan mudah menipis dengan air atau susu untuk makanan ringan.
Makanan cair tambahan
Banyak makanan bayi tersedia dalam kantong yang bisa diperas. Mereka sering lebih beraroma dan bergizi dibandingkan dengan apa yang Anda temukan di toples makanan bayi tradisional.
Temukan makanan bayi murni secara online.
Rempah-rempah
Secara harfiah, cobalah untuk membumbuinya. Garam dan lada adalah peningkat rasa yang konsisten tetapi paprika, jahe parut segar, atau penambahan rasa non-bumbu seperti perasan lemon atau jeruk nipis dapat menjadi hal yang tepat untuk mencerahkan sup atau minuman jus.
Berfokuslah pada makanan berprotein tinggi dan kalori tinggi yang rendah volumenya karena akan memakan waktu lama dan lebih banyak upaya untuk mengonsumsi makanan Anda. Anda harus merencanakan makan hingga enam porsi kecil setiap hari.
The takeaway
Jaw wiring terjadi setelah beberapa jenis operasi rahang atau setelah cedera traumatis pada rahang Anda.
Anda mungkin memiliki rahang kabel Anda hingga enam minggu saat memulihkan dan perlu merencanakan, mempersiapkan, dan mengonsumsi makanan bergizi selama waktu itu.
Bicaralah dengan dokter Anda terlebih dahulu untuk merencanakan pemulihan dan kebutuhan diet Anda sementara rahang Anda tertutup kabel.
Langganan:
Postingan (Atom)